Vitamine D, in de winter weer tijd om dit goed aan te vullen!
Vitamine D is een van de weinige vitaminen die het lichaam zelf kan maken? Vitamine D wordt in de huid gemaakt onder invloed van de zon. De zon moet wel…
Zwangerschapsischias
Zwangerschapsischias Tijdens de zwangerschap ondergaat het lichaam van een vrouw grote veranderingen in een zeer korte tijd. Deze veranderingen in hormoonspiegel, lichaamsgewicht en houding kunnen leiden tot klachten in de…
Waarom ben ik duizelig?
Waarom ben ik duizelig? Duizeligheid kan in verschillende vormen voorkomen en is soms lastig te omschrijven. Het kan voelen alsof de wereld om je heen draait, of als een licht…
Goed voorbereid op naar de wintersport!
Wintersport Het wintersportseizoen is volop aan de gang. Is het voor jullie ook bijna zover? Voor veel Nederlanders komt de wintersport weer aan en hopelijk kan het ondanks corona gewoon…
Wat is de wetenschap achter de 10.000 stappen?
Wat is de wetenschap achter de 10.000 stappen? Tegenwoordig zijn veel mensen bezig om dagelijks de magische 10.000 stappen te halen. Maar waar komt dit getal vandaan en waarom zouden…
Bekken instabiliteit/hypermobiliteit tijdens en na de zwangerschap (deel 2)
Bekken instabiliteit/hypermobiliteit tijdens en na de zwangerschap - deel 2 Klachten door bekkeninstabiliteit of -hypermobiliteit tijdens de zwangerschap komen vaak voor. Toch merken wij in de praktijk dat zwangere vrouwen…